Mug Cake noisette-choco-coco

Pour les petits creux ou les goûters pluvieux:

Ingrédients pour un mug

  • 1 cs de purée d’amandes
  • 1 cs de noisettes torréfiées
  • 1,5 cs de farine de coco
  • 1/2 cc d bicarbonate
  • 1 œuf
  • 1 cs de lait végétal (nature, amande ou noisette)
  • 1 cc de miel
  • 2 carrés de chocolat à 70% mini en morceaux

 

Préparation

Dans un bol, mélanger l’ensemble des ingrédients à l’aide d’une fourchette.

Verser la préparation dans un mug, et mettre 2mn au micro onde. (vous pouvez ajouter une chantilly végétale et consommer aussitôt)

 

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