Spiruline et baies de Goji

     Pour avoir testé ce cocktail, je peux vous dire qu’il est vraiment formidable. Lorsque vous êtes fatigués, que les forces vous manquent ou que vous soyez épuisés, essayez ce cocktail combiné pendant quelques jours et vous verrez la différence!

      La spiruline est très riche en nutriments essentiels mais pauvre en vitamine C, c’est pourquoi il vaut mieux l’associer avec des baies de goji qui sont la plus grande source de vitamine C ainsi qu’en anti-oxydant.

      Attention à bien choisir vos produits; il en existe de beaucoup de forme… Les baies de goji vendues en vrac ne sont pas toujours bonnes car elles ont été éventées et donc ont perdu leur propriétés recherchées. Il vaut mieux préférer les préférer sous forme de compléments alimentaires en gélules vendus dans les magasins spécialisés. La spiruline quant à elle, peut se consommer sous forme de compléments ou mieux, de poudre issue d’une production sécurisée (il y en a en France) et bio bien sûr!

En cure mensuelle ou quotidiennement, vous m’en direz des nouvelles!

Capture

 

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3 réflexions au sujet de « Spiruline et baies de Goji »

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